Kuortaneella 15.-16.9.2022
Aina on paras päivä aloittaa laadukkaampi elämä!
Onko aikasi rahaa, mutta kroppasi ei jaksa?
Saako väsymys ajatuksesi karkailemaan tärkeiden päätösten hetkellä?
Voisiko asia johtua kuntoilun puutteesta?
Saisitko paremmassa kunnossa töissä enemmän aikaiseksi ja laatua elämääsi myös vapaa-ajalla?
Pitäisikö asialle tehdä jotain?
Soita Paulalle 0400 663 885
Nyt on aika heittää bensaa liekkeihin ja löytää tekemisen palo uudelleen!
Erityisesti johtotehtävissä työskenteleville suunnattu kuntoilu- ja motivointitapahtuma The Camp tekee paluun parin vuoden pakollisen koronatauon jälkeen. Tähtivieraistaan, huippuluennoitsijoistaan ja opastavista käytännön harjoituksistaan tunnettu The Camp soveltuu niin kokeneelle kuntoilijalle kuin aloittelijalle. Jokainen harjoitusjakso räätälöidään kunkin kunto- ja taitotasolle sopivaksi. Näin osallistumiskynnys on niin matala kuin vain mahdollista. Tapahtuma on hieno tilaisuus myös verkostoitumiseen ja ryhmäytymiseen hyvinvoinnin puitteissa!
The Camp - Aina on paras päivä aloittaa laadukkaampi elämä!
The Camp 22 Kuortaneella 15.-16.9. Pääesiintyjänä kaikkien tuntema supermenestyjä Tero Pitkämäki!
OHJELMA
Torstai 15.9. – Jarin päivä
11.00
12.00
12.10
12.20
13.20
14.15
14.45
15.00
16.15
17.15
18.30
20.30
Perjantai 16.9. – Mikan päivä
7.00
8.00
8.45
9.00
11.15
11.45
12.30
13.00
14.00
14.30
15.30
Lounas noutopöydästä
Tilaisuuden avaus Jussi Töyrylä
The Camp 2022 – Jari Laakso
Motivaatioluento – Arto Sieppi
Tavoitteellisen harjoittelun ja työelämän yhteensovittaminen – Jukka Kuure
Iltapäiväkahvi, tee ja smoothiet
Varusteiden vaihtoon
Miten juokset oikein? Tekniikkaharjoitus aloittelijoille ja kokeneemmille kuntoilijoille
Hartiaseudun jumille kyytiä, kuntonyrkkeilyn perusteet
Lihashuoltoharjoitus, jooga / venyttely
Sauna
Buffet-Illallinen
Aamiainen
Ravintoluento
Varusteiden vaihtoon
Liikuntaosuus (mahdollisuus testata vaihtoehtoisia lajeja)
Tauko / varusteiden vaihto / huoneiden luovutus
Lounas noutopöydästä
Uraihmisen hyvinvointi ja ruuhkavuodet – Mika Kulju
Mitä kuntoilija voi oppia huippu-urheilijan elämäntavasta? – Tero Pitkämäki
Tauko / varusteiden vaihto ja välipala
Lihashuoltoharjoitus, jooga / venyttely
Kotia kohti
Koko
kaiken kattava kahden päivän paketti vain
495 €/hlö
Valmentajamme edustavat aloillaan Suomen ehdotonta huippua.
Tero Pitkämäki on arvokisamitalien määrässä laskettuna kaikkien aikojen menestynein suomalainen keihäänheittäjä, joka tietää miten pitkäjänteinen menestys rakennetaan.
Arto Sieppi on pitkän linjan jääkiekkovalmentaja ja tiimityön ammattilainen, joka johdatti Japanin tyttöjen maajoukkueen ensimmäiseen kansainväliseen arvokisamenestykseen.
Jukka Kuure on Siltarahan rahoitusjohtaja, kilpakehonrakentaja ja entinen kilpakestävyysjuoksija, joka on juuri oikea ihminen kertomaan, miten päivistä saadaan kurinalaisesti kaikki teho irti.
Petra Piironen on Etelä-Pohjanmaan kauppakamarin yhteyspäällikkö ja liikunnan suurkuluttaja, joka kertoo miten äidin ja uraihmisen arki sovitetaan liikunnalliseen elämäntapaan.
Jussi Töyrylä on Kuortane Olympic Training Centerin toimitusjohtaja.
Mika Kulju ja Jari Laakso ovat viestintä- ja markkinointialan yrittäjiä, jotka ovat luoneet The Camp-tapahtuman yhteistyössä Jussi Töyrylän ja Kuortaneen organisaation kanssa.
Liikunnallisista osuuksista vastaavat Kuortaneen eri osa-alueiden huippuammattilaiset.
Alla tähän mennessä The Campeilla esiintyneitä!
Lokakuussa 2017 Kuortaneen Urheiluopistolle kokoontui joukko ihmisiä, jotka olivat kiinnostuneita itsensä kehittämisestä sekä fyysisesti että psyykkisesti. Joukko oli kaksi päivää huippuvalmentajien sparrattavana ja etsimässä uudenlaista kipinää liikuntaan. Kahden leiripäivän seurauksena syttyi ennennäkemätön innostuksen roihu, ja ensi syyskuussa järjestettävä neljäs The Camp on vielä edeltäjiäänkin timanttisempi paketti motivaatiota, innostuksen herkästi syttyvää kipinää ja tekemisen paloa.
Saamamme palautteen pohjalta The Camp keskittyy jatkossa ennen kaikkea elämänlaatuun ja monipuoliseen liikuntaharrastukseen. Mukaan voi lähteä, vaikka taustalla ei ole metriäkään liikuntaa. Ohjelma suunnitellaan siten, että jokainen pääsee kokeilemaan erilaisia lajeja oman tasonsa puitteissa. Haluatko parantaa elämäsi laatua? Jos vastaat myöntävästi, olet mukana!
The Campin järjestävät yhteistyössä Kuortane Olympic Training Center ja Maratonseikkailut Oy. Yhteistyökumppaneina ovat teeman mukaiset vahvat verkkokauppatoimijat Addnature ja Bikester sekä Avalon.
