The Camp 4.0
Ole oman elämäsi voittaja!
Kuortaneen Urheiluopisto
24.-26.9.2020
Ainutlaatuinen kokemus
Kaksi vuorokautta sporttista ohjelmaa
24.-26.9.2020
695€
Lokakuussa 2017 Kuortaneen Urheiluopistolle kokoontui joukko ihmisiä, jotka olivat kiinnostuneita itsensä kehittämisestä sekä fyysisesti että psyykkisesti. Joukko oli kaksi päivää huippuvalmentajien sparrattavana ja etsimässä uudenlaista kipinää liikuntaan. Kahden leiripäivän seurauksena syttyi ennennäkemätön innostuksen roihu, ja joukosta kasvoi oma yhteisönsä.
Nyt tästä yhteisöstä on kasvanut kokonainen heimo, sillä ensi syyskuussa järjestettävä neljäs The Camp on vielä edeltäjiäänkin timanttisempi paketti motivaatiota, innostuksen herkästi syttyvää kipinää ja tekemisen paloa.
Saamamme palautteen pohjalta The Camp keskittyy jatkossa ennen kaikkea elämänlaatuun ja monipuoliseen liikuntaharrastukseen. Mukaan voi lähteä, vaikka taustalla ei ole metriäkään liikuntaa. Ohjelma suunnitellaan siten, että jokainen pääsee kokeilemaan erilaisia lajeja oman tasonsa puitteissa. Haluatko parantaa elämäsi laatua? Jos vastaat myöntävästi, olet mukana!
Televisiosta tuttu kansansuosikki Karita Tykkä on vuoden 2020 ensimmäinen tähtiesiintyjäjulkistuksemme!
Monipuolinen Karita on ravintoa rennosti, mutta intohimoisesti rakastava yrittäjä, luennoitsija, juontaja, LCF Life Coach, Rakkaudella, Karita -blogin kirjoittaja, holistinen hyvinvointivalmentaja, positiivisen psykologian harjoittaja, kirjailija ja meditaatio-ohjaaja. Karita keskittyy työssään kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin, energisen, elinvoimaisen ja stressittömän kehon ja mielen tukemiseen.
”Ravinto, mieli, liikunta, elämäntyyli sekä rutiinit ja mieli yhdessä ovat avain muutokseen ja hyvään elämään – yhdessä ne tukevat toinen toisiaan ja mahdollistavat energisen ja elinvoimaisen olon”, sanoo Karita.
Kuortaneella hän kertoo ajatuksiaan ja jakaa työkaluja kohti tervettä sekä positiivista kehoa ja mieltä – intuitiivista syömistä unohtamatta.
Hyvinvoinnin laatutapahtuma The Camp 4.0 järjestetään Kuortaneen Urheiluopistolla 24.-26.9.2020! Muut tapahtuman tähtiesiintyjät julkistetaan talven mittaan. Varaa paikkasi jo nyt helposti tästä!
Valmentajamme edustavat aloillaan Suomen ehdotonta huippua.
Alla tähän mennessä The Campeilla esiintyneitä!
The Camp 4.0 ohjelma
Tämän monipuolisemmaksi ei tapahtuman ohjelma voi tulla!
Juuri siksi The Camp onkin ainoa laatuaan. Tässä alustava 2020 ohjelma.
Torstai 24.9.
14.30 Tervetuloa Kuortaneelle – Jussi Töyrylä
14.45 The Camp 4.0
15.00 Kaikki on mahdollista! – Jari Laakso
15.30 Vapaavalintainen lajikokeilu
16.45 Venyttely / jooga / lihashuolto
Riikka Sarasoja-Lilja & Mikko Lilja
18.00 Sauna ja illallinen
Perjantai 25.9.
06.30 Yhteislenkki aamuvirkuille
07.30 Aamiainen
08.30 Keynote-puheenvuoro
09.30 Ensimmäinen ohjattu harjoitusosuus
Riikka Sarasoja-Lilja & Mikko Lilja &
Tapio Korjus
11.00 Lounas
12.00 Miten yritysjohtaja löytää aikaa
harjoittelulle? – Marko Kvist
12.45 Uraihmisen hyvinvointi ja ruuhkavuodet
Petra Piironen
13.15 Tavoitteellisen harjoittelun ja työelämän
yhteensovittaminen – Jukka Kuure
14.00 Tauko ja välipala
14.30 Kohti tervettä sekä positiivista
kehoa ja mieltä – Karita Tykkä
15.30 Varusteiden vaihtoon
16.00 Toinen ohjattu harjoitusosuus
Riikka Sarasoja-Lilja & Mikko Lilja
18.15 Sauna
20.00 Illallinen ohjelmanumeroineen
Lauantai 26.9.
07.30 Yhteislenkki aamuvirkuille
08.00 Aamiainen
08.45 Keynote-puheenvuoro
09.15 Keynote-puheenvuoro
10.15 Yhteenveto ja The Camp 2021
10.30 Kotimatkalle